Dark

Что Я Делаю По Утрам? Час Счастливой Мамы 🕔

Alexandra Posnova
Views 321 550
98% 3 171 45

Привет, Красотка! В видео про моё утро я упомянула эдакий час счастливой мамы, который я себе устраиваю каждое утро. Вы захотели поподробнее узнать, что же это, как он проходит и что я делаю, так что видео об этом 😌
Рекомендуемые книги:
Хэл Элрод «Магия утра»
Джон Кехо «Подсознание может всё»
Джо Диспенза «Сила подсознания»
💄Бьюти-видео: clck.ru/Jz7y7
🎬Влоги: clck.ru/JXpQ4
🎬Видео на тему Б: goo.gl/oixRPu
❤️Мой инстаграм: instagram.com/alexandraposnova/
📩 Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
Улыбайся чаще и помни, что Ты Красотка!
Люблю 💜
#моёутро #зачемявстаюв6утра #чтояделаюпоутрам #мояутренняярутина #магияутра #чассчастливоймамы #какстатькрасивой #влогалександрыпосновой #александрапоснова
Production Music courtesy of Epidemic Sound

Share:

Link:

Download:

Loading link...

Add to:

My playlist
Watch later
Comments 80
Ирина Третьякова
Спасибо за видео! Поражаюсь тебе, красотка!
Татьяна Бурик
Очень хочется побольше подобной информации!) Можно отдельно видео про аффирмации, полноценно объяснение как лучше делать, ведь опыт у тебя не маленький) И также про медитацию и остальное) Можно даже сделать типа неделя марафона. Каждый день выходит видео с одной темой. Например, 14 апреля видео про утренние страницы, 15 апреля видео про аффирмации, 16 апреля про гимнастику с утра и и.д.
Оксана Ситникова
Любое твоё видео очень мотивирует. Спасибо тебе за это большое.♡♡♡ А насчёт видео на тему саморазвития, я обеими руками за. Очень классная идея.♡
Вероника Зеленская
Кайф😍😍😍 побольше бы таких видео
Pan Da
Pan Da 23 hours ago
А где ты аудиокниги берёшь?❤❤❤
Ля Минор
Ля Минор 23 hours ago
Блин ну Саша💔💔 Так обидно когда ты сидишь не у себя дома,в своей квартире а на какой то не уютной белой студии..Ещё и в такой так скажем уличной одежде...Это противная тишина и противное эхо,лучше бы Евочка была на заднем плане.КАКУЮ БЫ СТУДИЮ ТЫ НЕ СНЯЛА НЕ БУДЕТ ТАК УЮТНО КАК ДОМА💔Я понимаю что у тебя ребёнок,снимай в студии если так удобнее...Но если ты хочешь нас правда так скажем погрузить вот прям в такую атмосферу.Снимай дома и не плати за эту дурацкую студию🎈ЛАЙК ЕСЛИ ТАК ЖЕ СЧИТАШЬ💔👹
Наталья Ивасишина
Александра ! Спасибо за это видео ) Я как-то у вас в стори видела отрывки книги " Магия утра " , и очень хотела её прочесть. И тут вышло это видео , я просмотрела пару минут и поняла что мне срочно нужна эта книга ❤️ Спасибо Вам , за мотивацию ❤️ P.S.Идея с новой рубрикой чудесная )
Эллина Nail Master
Сашенька, вы такая умничка)) я из категории тех людей, которые много читают, но не вводят это в жизнь. Я читала книгу "магия утра" буквально месяц просыпалась в 5 утра, а потом забросила это дело. Через год хочу к этому вернуться, но проснуться в 5 я не могу(( Сейчас приняла решение, что завтра моё утро будет насыщенным и плодотворгым) спасибо тебе большое!)))
Алина
Алина Day ago
Александра. Ваша дочурка тоже не будет есть мясо? Задавала вам этот вопрос в инстаграм , но вы не отвечаете (
Анна Краснова
Видео каторое изменило моё утро ❤️💫
Guldana Usen
Guldana Usen Day ago
Саша спасибо тебе за такое полезное видео. Мне б хотелось побольше видеть видео именно в таком жанре. После каждого твоего видео я прям наполняюсь энергией. Люблю)
MrsTyusechka
MrsTyusechka Day ago
Сашуля привет 💋 смотрю твои видео, ты очень мотивируешь меня! 💕 НО как быть, если я учусь и работаю ночью, получается то, что для меня не подходить тактика «магия утра». Может быть посоветуешь что нибудь🥰
Angelina Marakaeva
У Саши слово паразит ,,На самом деле "😁😀👌🏻👍🏻
Диана Скрипко
Спасибо большое за видео🧡
Дина Франчук
Сегодня проснулась в очень нересурсном состоянии и это видео прямо как лекарство. Актуально как никогда. Вселенная слышит нас 💖💖💖 Как раз не могла понять как успевать делать много разных практик. Спасибо, Саша)))
Di Chan
Di Chan Day ago
Спасибо, Саша, за чудесное видео! Всегда, когда слушаю тебя настроение поднимается, очень мотивирует. Побольше бы такого.
Элеонора Чеботинка
Видео супер! Очень полезное для меня :) Спасибо 😊 Саша, как дорого в среднем обходятся вам путешествия?!
Маргарита Зубова
Саша, пожалуйста, сними видео (или хотя бы пост в Инстаграм) о книгах по саморазвитию, которые изменили твою жизнь или повлияли на твое сознание ♥️Ты очень мотивируешь
Алина Агаева
Мне кажется с этими стрелками у тебя немного болезненный взгляд (
Виктория Агешина
Магию утра перечитывала 3 раза, но именно твое видео помогло вставать в 6:00 . Спасибо тебе ❤️❤️❤️
Мила Новицкая
Сашенька, уже несколько дней меня мотивирует это видео!!!!!💞 Снимай пожалуйста больше таких видео🙏🙏🙏🙏и бьюти конечно же)))
LEILA N
LEILA N Day ago
Я попробую это сделать завтра утром и посмотрим, что будет- время 23 : 21 Время 8 : 44 - я только, что закончила последний пункт и меня рвёт энергией, вот как будто в животе бабочки порхают🦋 спасибо большое, Саша, за это прекрасное видео! Жду ещё ролики на такую тематику 🔥 Ещё раз, спасибо! 2 день; время 8 : 46 - очень помогает, правда я первый пункт пропустила, но я не расстроилась и пошла дальше❤️
Таня Степанова
Сашенька ты лучшая❤Продолжай в том же духе снимай почаще видео на темы про красоту и тд Очень люблююю💋❤💋❤❤💋❤❤
Вика Иванкова
Саша, очень мотивирующее видео у тебя получилось! Я, на самом деле, давно смотрю тебя и мне бы хотелось видео про ваши взаимоотношения с Денисом. Возможно, у вас тоже есть какие-то "фишечки" или "время вдвоем", которые вам помогают в семейной жизни. Была бы очень рада узнать об этом побольше! Жду следующего видео)))
Анастасия Щербинина
Смотря это видео , я в конце почему-то чуть не расплакалась, столько разных мыслей появилось в голове, что с рождением ребёнка я совсем забыла про себя. Саша, вы так доступно все объясняете, благодаря вашему видео и советам действительно можно изменить свою жизнь . Спасибо 😇
Анастасия Нестерова
Сашенька, спасибо тебе большое за такую мотивацию! После твоего совета я тоже читаю книгу Магия утра, безумно нравится, но никак не получается ложиться в 10 часов, может быть ты подскажешь, как правильно настраиваться на то, что нужно лечь пораньше, а ещё какую мелодию ты ставишь на будильник, ведь я даже будильник не всегда слышу(??? Снимай пожалуйста побольше таких видео, они чудесны, как и ты! А ещё можешь пожалуйста снять видео о планировании дня старшеклассницы, эта тема для нас очень актуальна!!! Как ты видишь правильно структурировать день старшеклассницы, расскажи пожалуйста?)))) Любим тебя, наша красотка!
viola chenina
viola chenina 2 days ago
Очень круто, что ты развиваешь эту тему!!!! Хотелось бы чаще такие видео )))))
Мила Дмитриева
Саша, это такая полезная тема для видео! Спасибо за мотивацию
RI ZZZME
RI ZZZME 2 days ago
какая-то ванильная зож-радуга
Николь Ольконе
Спасибо большое! Очень меня замотивировала, хочу делать такой час каждое утро! И я буду! Ты такая красотка, спасибо что ты есть!😍❤️
Caroline Vakula
Caroline Vakula 2 days ago
Очень полезная информация! Спасибо, красотка!💕
Светлана Федорова
Санек,все по делу и интересно. Мне такие видео нравятся больше, чем бьюти. Ты взрослеешь, меняешься и затрагиваешь все более взрослые темы. Умница, твори!
Александра Барклин
Вот из за таких видео я и полюбила тебя 😍💕
Asem Dzhailaubayeva
Обожаю твоё видео, я бы очень хотела посмотреть используете ли вы какие нибудь приложение в телефоне для саморазвитии, и вообще узнать какие у вас приложения в телефоне
Марина Орловская
Саша, эта тема безумно интересная и увлекательная. Ты её преподносишь очень хорошо и доступно. Продолжай в том же духе!)))
Мария Малахова
Молодец, Сашка!
Happy Fox
Happy Fox 2 days ago
Вы точно уверенны, что хотите посетить Камчатку?))
Аnny Ann
Аnny Ann 2 days ago
Сколько склеек, очень сложно смотреть. Саш, мысли очень умные и полезные, но видимо стоит взяться за разговор и ход мысли - есть много тренингов и практик для правильной речи. Потом записывать видео и монтировать тебе станет гораздо легче и быстрее. Уже которое видео-болталку не могу у тебя досмотреть. (Я явно старше твоей ЦА, но суть не в этом)
Xxx
Xxx 2 days ago
Больше таких видео проооошу, ты очень мотивируешь) Обожаю психологию и бизнес литературу, мне эта рубрика больше заходит нежели бьюти 😘 А ты это преподносишь очень хорошо😌
Holya _
Holya _ 2 days ago
😻😻😻🙏🏻
Руша Ким
Руша Ким 2 days ago
Одно и то же, нудно стало
Alzana Akhmadullina
Мне очень нравятся такие видео) Особенно про психологию, я бы была рада, если бы ты снимала почаще такого рода видео❤✨
Елизавета Нефедова
Настолько вдохновилась твоими рассказами , что не заметила как быстро прошло это видео. Очень бы хотелось ещё таких видео разговорных от тебя , потому что это настольок вдохновляет , спасибо тебе большое:)
Asol Wali
Asol Wali 2 days ago
имхо, в этот раз то ли много воды, то ли информация повторяется:(
Kisa Windrunner
просто все эти ее книги - одинаковые
Виктория Баева
Сашка-мотивашка! )) 🔥👍😍
Снежана Тарасова
Откуда такая статистика про послеродовую депрессию??? Из головы взяла или из шарлатанских книг???
Ksenya Step
Ksenya Step 2 days ago
Саш, снимай еще видео о саморазвитии А кстати, для продолжения этого видео всем советую прочитать книгу "магия утра"
Аида Миндыбаева
Какая же ты классная 💕💕💕💕💕💕💕
эквестрия герлз
Давай побольше видео о практиках))) т.е не только о тех, которые ты практикуешь)) ты безумно интересно рассказываешь, очень приятно тебя слушать !
Юлия Козловская
Минус того, что мозг не отличает фантазии от реальности в состоянии раннего удовлетворения, то есть, если мы подумали об успехе, мозг нас похвалил и все. Это особенно сильно заметно, например, когда мы говорим о своих планах кому-то. Мы представили, человек нас похвалил, мозг нас похвалил, воспринял дополнительную похвалу. Удовлетворился. Все. Всем спасибо, все свободны. Мы и так молодцы, так зачем что-то делать? Спасибо огромное тебе за видео, оно дало мне вдохновение и мотивацию вставать раньше (9 утра все же лучше, чем полдень). Буквально спустя пару дней после тебя на схожую тему видео выпустила Маша Тимошенко, ты, наверное, уже знаешь. Вы большие молодцы, тема действительно интересная ❤
Анастасія Лозова
Саш, я тебе ОЧЕНЬ благодарна. Только вчера (24.03) я начала читать книгу "Магия утра" и тут на следующий день ты выставила это чудесное видио😍. За день прочитала книгу раза 4 пересмотрела видео!💛 И вот сегодня (30.03) первый день проктики магическое утро - медитация, афирмация, утренее страницы, разминка, вода. Даже медитация легко далась(йог😂). Ты - лучшая!!! Ты очень много даёш людям!!! Ты наш личный мотиватор!!! Мы любим тебя❤!
Алина Низамова
Спасибо за огромную мотивацию или правильней за стимул) Каждый день вдохновляюсь, гладя на вашу семью в Инстаграм) и конечно же хотелось побольше таких видео) Хотя, мне нравится всё, что вы делаете) Вы одна из тысячи блогеров, которая своим примером показывает, что мы можем всё, чего захотим. Вы показываете положительный пример и этим вдохновляете. (А другие в это время прорекламировали и забыли) Спасибо за всё, что вы делаете) Небольшое пожелание, хотелось бы ещё видео с вашими вегетарианскими рецептами, такими, что можно приготовить быстро утром, перед работой) С нетерпением жду нового видео)
Софья Завалко
Александра, хочется сказать вам спасибо за то, что вы снимаете такие полезные видео. Это помогает разобраться в себе и своей жизни, появляется мотивация улучшить свою жизнь, здоровье, быть в гармонии с собой. ❤️
Мария Пшеничнова
Очень классное видео! Хочется больше таких, на тему саморазвития!
Юлия Морозова
Можешь рассказать про лучшие книги которые ты прочитала?
Наталья Панасенко
В каком-то видео видела маркерную доску, на которой ты якобы пишешь задания на день. Очень загорелась такой идеей, ведь это в тысячу раз лучше, чем блокнот или заметки в телефоне, в которые можно даже не заглянуть за целый день. А доска это совсем другое дело: она всегда перед глазами! Можешь, пожалуйста, подробней рассказать про опыт ее использования))
Виктория_ life
Смотрела твои видео 2 года назад ты не изменилась. Такая же красота ❤️💗
Наталья Ерзикова
Саша,сними пожалуйста видео на тему правильного питания ! Пожалуйста🌺🌺
дарья Артеменко
Я тоже записала для себя аффирмации на диктофон и в конце добавила «улыбнись, красотка!» Саша, очень меня вдохновляешь😘 Спасибо тебе за это)
V. Ponkratiyva
V. Ponkratiyva 3 days ago
Очень интересно, спасибо большое ❤️❤️❤️
Катя Михалева
лично для меня это видео стало очень полезным и мотивирующим! спасибо, Саша :)
Анастасия
Сашенька , спасибо тебе большое за такой позитивный настрой и твои видео ! Ты делаешь мир лучше , ты делаешь красоток счастливее ☀️ я смотрю твои видео уже очень давно )) Мне было лет 14 , когда я впервые увидела твой ютуб канал и влюбилась в твои мысли и взгляды на жизнь ! Можно сказать , что я росла вместе с тобой , очень многим правильным вещам я научилась от тебя. Спасибо тебе ! Ты потрясающий человек , отличная мама и самая красивая красотка!❤️ Будь счастлива и продолжай развиваться !🦋
Олеся Cha
Олеся Cha 3 days ago
Я тоже вот буквально недавно начала изучать и интересоваться психологией, саморазвитием. Будет очень интересно если ты снимешь еще видео на эту тему. 😍😍😍
Анастасия Самойлова
Даже и не подумаешь что вы были недовольны своей жизнью! Так круто что можно изменится!спасибо за видео!!!
Анастасия Самойлова
Какая красотка!!!! Вы умничка!!!
Адиля Беркутова
Кто ты по последней цифре лайка? 0. ДинаМикка(мадам папайя) 1. Елена Райтман 2. Дарья Джей 3. Алёна Венум 4. Ила Кузнецова 5. Саша Поснова 6. Элли Ди 7. Диана Касьянова 8. Велл 9. Таня Стрелав
Sofi Karter
Sofi Karter 3 days ago
Ну сними видео о путешествиях, ну сними! 💖💖
Квiтка: Жизнь в Украине
Я думала, что в наше современное время, я одна такая: увлекаюсь саморазвитием, режимом дня, расписанием, утренним практиками из "магического утра", люблю заниматься собой и телом на природе... Но оказалось, что такой замечательный человечек как ты, тоже такая же!!! И это так круто, я рада, что мы во многом похожи, потому что ты меня вдохновляешь, и я понимаю, что такая не одна) в своём маленьком городе Украины мне вообще не с кем поговорить на такие темы, или обсудить такой образ жизни. У нас все употребляют алкоголь сутками, курят сутками, ничем не увлекаться, вообще не следят за своим физическим состоянием... Тут я белая ворона. Но благодаря тебе и твоим вдохновляющим роликам снова заряжаюсь позитивом и энергией, чувствую что я нормальная личность, а не какая-то белая ворона в обществе... Здесь у меня увы совсем нет единомышленников, таких как ты((((
Yulya Z
Yulya Z 3 days ago
Привет, Красотка! Хотелось бы побольше видео о самопознании и о том, что каждый человек обязан делать для своего душевного спокойствия ❤️
Tanya
Tanya 3 days ago
Совсем уже съехала, идеальность прет из жопы!
Elina Gadiyatova
Elina Gadiyatova 3 days ago
Сколько книг ты прочитала?
Оля Малашенко
Хорошая медитация «Цветок лотоса», описана в книге «Сэнсэй » Анастасии Новых.
Оля Малашенко
Хороший совет применять то, о чем прочитал. Кажется, банально, но это действительно классный совет :-)
Оля Малашенко
Мне еще нравятся книги Анастасии Новых. Очень глубокие, разносторонние, на любой возраст.
Marina V. Радужная_Кошка
Сашенька, как я вовремя для себя посмотрела это видео! Мне нужно что-то менять прямо сейчас, нужен настрой для жизни... Ты очень интересно и понятно все рассказываешь! Спасибо! Подскажи, пожалуйста, какие-то базовые Книги для саморазвития. Магия утра у меня есть. Буду ее изучать. Спасибо за информацию Счастья и здоровья вам с Денисом и Евой!
Таня Пикалова
Очень крутое видео, обожаю такие темы!!!🥰💯
Vanilla Caramel
Vanilla Caramel 3 days ago
Саша, ты помнишь что когда выбирала второе платье для свадьбы сказала что купишь дочке платье, которое похоже с твоим? Лайк если хочешь увидеть их в этих платьях 💕😍
com.com
com.com 3 days ago
слишком много нарезки ты не можешь преподносить информацию и это ОЧЕНЬ напрягает!!!!!!!!!!!
Алеся Артемьева
Спасибо за такие полезные видео и мотивацию)) Очень сильно вдохновляешь!
Эльвира Счастливая
Можно было авторство Джулии Кемерон написать, утренние страницы это практика из ее книги "Путь художника", но многие занимаются фрирайтингом вне зависимости от времени.
Next videos