Dark

Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics от Белорусского монстра хвата Никиты Юрковца

Медвежья Лапа
Views 105 304
98% 1 033 20

Купить резиновые петли в Москве можно здесь:
Магазин Медвежья Лапа bear-grip.ru
Тренер: Никита Юрковец
МСМК по армлифтингу. Чемпион и рекордсмен мира по армлифтингу. КМС по армрестлингу. Чемпион РБ по армрестлингу среди юниоров.
Instagram: instagram.com/nik_yurkovets/
Площадка для съемок предоставлена фитнес клубом "Берег"
bereg-fit.ru/

Тренировка с резиной без использование тренажеров и дополнительного веса.
Занятия с резиновыми петлями Supreme Athletics подойдут тем кто любит заниматься на улице или дома без свободного веса.
Резиновые петли хорошо подходят для утренней зарядки.
До и после основной тренировки ( разминка и заминка)
Так же Supreme Athletics используют при реабилитации после операций и переломов на плечевом поясе и руках.
Резиновые петли подходят для отягощения базовых тренировок: Приседания, жим и становая тяга.
Петли могут служит помощником в подтягиваниях как мужчинам, так и женщинам, и детям.
В workout тренировках применяются резиновые петли для флажка или выхода силой.
Как бонус Никита Юрковец покажет тренировку на предплечья с элементами армрестлинга.
#Юрковец #резиновыепетли #supremeathletics #медвежьялапа #армрестлинг #предплечья #папай #Бобруйск#Беларусь #Москва #Лужники #фитнес #спорт #армспорт #тренировка #армрестлинг

Площадка для съемок предоставлена фитнес клубом "Берег"
bereg-fit.ru/

Sports

Published on

 

Nov 14, 2019

Share:

Link:

Download:

Loading link...

Add to:

My playlist
Watch later
Comments 54
Татьяна Гулевых
Спасибо большое за это познавательное видео👍
Вася Тарасюк
А почему петли именно суприм атлетикс. Можно же и какие то другие петли взять,правильно?
Назар Майданський
Ну да zelart норм
abbos vines
abbos vines 9 days ago
Круто красавчик 💪💪
Sliv Bush
Sliv Bush 16 days ago
Спасибо. Всё по сути. Подписался
Умар Турдубаев
Какие размеры резинок ??
Дон Карлеон
Разве реально этими резинками накачаться?? Я думаю можно форму держать, но на прогресс эти упражнения ноль. Или я ошибаюсь?
Walker World12
Walker World12 6 days ago
Наверно, зависит от крепкости этих резинок.
Владимир Калмаков
ЭФФЕКТ ХОРОШИЙ НО КОМФОРТА НЕТ .НА УРАЛЕ ШАГНУЛИ ОЧЕНЬ ДАЛЕКО ВПЕРЕД .СМОТРИТЕ ruvid.net/video/video--dOkW7VtPh4.html ЖАЛЬ .ЧТО МОЖНО ТОЛЬ СМОТРЕТЬ. КОММЕНТИРУЙТЕ
Vv P
Vv P Month ago
Откровенно скучно, никакой изюминки, ряд упражнений не чисто, незачет.
Гриша Шубер
Спасибо Советы супер !сейчас как раз самое время для резинок
Михаил Бережной
Спасибо за видосы. Резина-это отличная тема. Какая воркаут площадка у тебя за спиной😍Имея такую, больше ничего не надо👍
Юрий Cube
Юрий Cube Month ago
УХ-ТЫ:). Круто.
Николай Сергеев
Он и так на спорт сплошадке,там турник и брусья ,лесенка,плюс разновидности....уже хватит вполне
Sapar Seidualiev
Супер
Злой Хороший
Молодец парень , четко разъяснил всё.
grisa grisa
grisa grisa Month ago
Сколько стоят такие петли?
Dincho. tv
Dincho. tv 6 days ago
2500-3000 ₸
Kubat Akmatov
Kubat Akmatov Month ago
Цены не указаны
Kubat Akmatov
Kubat Akmatov Month ago
@Медвежья Лапа воду не бояться?
Медвежья Лапа
Добрый день, Актуальные цены указаны на нашем сайте "Медвежья Лапа" bear-grip.ru/product/petli-dlya-podtyagivaniya-supreme-athletics/
Kubat Akmatov
Kubat Akmatov Month ago
Что то не понял как сделать заказ у вас на сайте (
Kubat Akmatov
Kubat Akmatov Month ago
Круто спасибо тоже хочу приобрести
Павел Павел
Всё попробую
dimmArtist
dimmArtist Month ago
Ох уж эта Белоруссия! Родина натуральных атлетов.
Владимир Калмаков
Замечательно .Долго занимался резиной что подтолкнуло меня на изыскания.Как сделать этот эффект удобней и доступней на ЮТУБ есть колик ПРЕЗЕНТАЦИЯ ТРЕНАЖЕРА КАЛМАКОВА вот что получилось.Комментируйте задавайте вопросы
Walker World12
Walker World12 6 days ago
Интересно, то есть, вы придумали?
Олег Макаренко
Петли и резиновые тяги мои любимые тренажёры, ещё очень люблю гирю ! Гиря и резина сделают ваш удар таким что от него будет падать даже слон и носорог! 💪🔥
Эрназар Исмаилов
Спасибо 👍✊
Мукаддас Абдуллаева
Резину используют борцы боксеры тайцы👍
Бешеная Белка
Ну тренировку со свободными весами она не заменит.Механика движения другая.Да и свободные веса мне больше нравятся.эта так дополнительно побаловаться и снять нагрузку приподтягиваниях
Женя aka iddqd
У резинок большой недостаток. Они не дают ровномерную нагрузку. Вначале вообще не чувствуешь, а потом слишком большая. Выходит что рабочая зона с правильной нагрузкой минимальна. Купил себе синюю лету и пожалел. Широкая, неудобная, в руке лежит плохо. Промежуток с полезной нагрузкой минимальный. И причём чувствую нагрузку хоть какую-то только на синей петлей. От остальных - нагрузка чуть больше чем просто с пустыми руками. Хз что ими вообще можно прокачать. Фуфломицин какой-то.
Бешеная Белка
@Walker World12 механика движения другая
Walker World12
Walker World12 6 days ago
Но, наверно, зависит от крепкости резинок?
Бешеная Белка
@nurzhan ualiev именно
nurzhan ualiev
nurzhan ualiev 27 days ago
Да, еще с весами прогресс мне кажется будет получше
Шаурма Шаурма
Спасибо за видео. Очень ясно, коротко, четко.
Liam Berg
Liam Berg Month ago
Присед конечно поразил))даже у новичков колени так за носки не выходят))Берегите ноги их всего две)))
Жасулан Жуманбеков
Иногда надо приседать полностью
Artem K
Artem K 17 days ago
Скорее всего он про рост
Liam Berg
Liam Berg 21 day ago
Ivan Kochnev я тебя не понял,какая полторашка?
Liam Berg
Liam Berg 21 day ago
Артём Гавриленко я в чем то не прав?
Ivan Kochnev
Ivan Kochnev 23 days ago
Это ты просто полторашка
Местный
Местный Month ago
*Отличная треня ! Благодарю 🙏*
J. D.
J. D. Month ago
Вы своими неправильными советами дыхалку посадите , Когда сгибаешь руки на бицепс надо делать ВЫДОХ , а не наоборот.
Дмитрий Саломатин
*Спасибо "Медвежьей лапе" от моего канала за пропаганду физкультуры и спорта!*
Віталя Голуб
Очень круто всьо расказал
Dimass
Dimass 2 months ago
Отличный видос 👍 Спасибо
Taras Grachev
Taras Grachev 2 months ago
Какой длины петля ?
Zloba Руслан
Zloba Руслан 2 months ago
КУпил себе фиолетовую, боюсь делать, кажется что порвется. Но вроде тянется хорошо.)
Zloba Руслан
Zloba Руслан 2 months ago
@Медвежья Лапа Круто, спасибо. Я уже заценил, полный жим двумя руками делал мягкой петли до 15 кг нагрузки, тянется хорошо.
Медвежья Лапа
Главная беречь петлю от порезов и не использовать в агрессивной среде: сильный мороз или жара. Петля тянется примерно на 3 метра. Поэтому можете спокойной ее использовать на полное растяжение.
wadik wadikow
wadik wadikow 2 months ago
Лучше,тогда,стараться жать резину чтобы она не терлась,как при жиме из за головы спереди,так и при проработке на трицепс .сзади.из за головы.
wadik wadikow
wadik wadikow 2 months ago
Жим резины из за головы и сзади не совсем эффективны.Резина трется об спину или плечи и прри этом гасится часть нагрузки за счет трения .
wadik wadikow
wadik wadikow 2 months ago
Глянь на мои видики.На одной есть как я подтягиваюсь и резины не дают мне подтянуться.@Медвежья Лапа
Медвежья Лапа
@wadik wadikow Действительно! Хороший вариант, спасибо.
wadik wadikow
wadik wadikow 2 months ago
Я нашел выход.Достаточно ногу отвести назад ,за которую крепится ,пяткой,резина,тогда не будет трения .По крайней мере меньше.@Roma Mercuriy
Roma Mercuriy
Roma Mercuriy 2 months ago
Так не жми, в чем проблема😊
John The Revelator
John The Revelator 3 months ago
У него сиськи как у телки
сергей шалим
Да норм все от души !
Артур Хамидуллин
И мир мой перевернулся.
Дневник Бориса
Спасибо
Владимир Путилин
Господи, видно, что он ими не занимается. Слабенькие упражнения. Петлю надо максимально оттянуть, и делать боковое движение с этой позиции, а не просто стоять тянуть. И прицепить толстую ручку, расширитель грифа например. Ничем не будет от блока отличаться, если петель много и разной нагрузки. Нарочно вы что ли не показываете весь арсенал, чтоб новички не перестали штанги и гантели покупать? Если прицепить петли к турнику и тянуть на спину как блок - то будет лучше, чем тяга штанги в наклоне. Если на бицепс к кисти ее закрепить просто стоя, и тянуть через пальцы, то будет мощнейшее упражнение на луч, лучше, чем гантели и штанга, так как нагрузка тянущая и кисть вниз утаскивает. Если конечно петли разной нагрузки есть и есть тяжелые. Но низводить эти петли до какой-то чухни в демонстрации не только ваша фишка, все тренера так их показывают. Не знаю, почему.
Dart Veider
Dart Veider 4 days ago
@Руслан Федянин за то для суставов хорошо!
Руслан Федянин
Гантели и штангу резинками не заменить, сейчас на карантине занимаюсь резинками и трх, резинки неплохо укрепляют мышцы стабилизаторы, но главный минус это "рваная" нагрузка, облегчающая выполнения в мертвых точках..... Те же трх намного эффективнее.... Резинки лучше чем ничего, но это не штанга.....
Медвежья Лапа
@Рома Борман ruvid.net/video/video-X4oufaELppc.html еще одно видео с тренировкой
Медвежья Лапа
Спасибо за Ваш комментарий, учтем в следующее видео с петлями и постараемся показать упражнения, которые Вы советовали.
Anton Ivanov
Anton Ivanov 6 months ago
Чем эти петли отличаются от петель с алиэкспресс?
Медвежья Лапа
Anton Ivanov добрый день Петли “Supreme Athletics” не продаются на АлиЭкспрес. Что касаемо подобных изделий, продающихся на этом ресурсе, можем отметить, что их там продаётся большое множество: от совсем дешёвых, до аналогичных ценовых диапазонов. Мы знаем, что петли отличаются: 1) качеством изделия - от него зависит безопасность пользования. Чем оно выше, тем меньше вероятность разрыва 2) качеством сырья - петли бывают разные по эластичности, что влияет на тренировку; петли могут источать неприятный запах резины, у латексных петель такое исключено; Также на наши петли распространяется гарантия один год с момента приобретения. Не можем утверждать, может и на Аликэкспресе есть.
Раиса Максимов
Никита красавец!!!
Ульяна Комарова
Юрковец топ ващеееее!!111
Ruth Vinogradova
Ruth Vinogradova 6 months ago
а я делаю этот комплекс с черной петлей на 90 кг
Muse Bazarova
Muse Bazarova 6 months ago
бля зря потратил время, это не тренировка а реклама резиновых петель
Pickles
Pickles 16 days ago
В период карантина и когда все закрыто самое то !!!
Roma Mercuriy
Roma Mercuriy 2 months ago
Вообще-то это была тренировка. Каждый увидел, что смог
Gordey Vasiliev
Gordey Vasiliev 6 months ago
лайк
Кирилл Комаров
ахахаха это мой тренер :-)
Sabine Tretiakova
Sabine Tretiakova 6 months ago
все четко
Евфросинья Аре́фьева
почему именно эти петли? что с другими нельзя тренироваться?
Arseny Gerasimov
Arseny Gerasimov 6 months ago
ого! это же моя тренировка
Guzel Zuyeva
Guzel Zuyeva 6 months ago
Мощная тренировка!
Genghis Nevzorov
Genghis Nevzorov 6 months ago
Никита красавец!!!
Next videos
PS5 - The Future of Gaming
0:16