Dark

Как работает выученная беспомощность

Artur Sharifov
Subscribe
Views 342 194
99% 3 398 24

Скидки до 90% в Лабиринте: labirint.ru/blackfriday/?point=shar
Промокод АРТУР - подарок при заказе от 1500 рублей
Виктор Франкл "Страдания от бессмысленной жизни" www.labirint.ru/books/180149/?point=shar
Есть ли у вас друг или знакомый, который при всех своих талантах работает на нелюбимой работе, уверенно деградирует и не меняет свою жизнь к лучшему, хотя мог бы?
Вполне возможно, что он страдает так называемой выученной беспомощностью - состоянием, при котором кажется, что старания не имеют смысла и не принесут результата. “Все равно ничего не изменится”, “стараться бессмысленно” или даже “я безнадежен”.
Это первый выпуск нашей новой рубрики "Как работает", где мы рассказываем о принципах работы вещей, механизмов, социальных явлений простым языком. Без претензии на уникальность, но с претензией на достоверность. Тема этого выпуска - выученная беспомощность.
Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов - сценарист, ведущий.
instagram.com/cardinalartur/
Алена Никитина - художник, аниматор.
instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль - оператор.
instagram.com/andrey___shpil/
Василиса Бабицкая - сценарист.
m.facebook.com/vasilisa.babitskaya
Саша Дорошенко - монтажер.
instagram.com/ngc_300/
Игорь Суменков - звукорежиссер.
Евгения Маховикова - цветокоррекция.
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:45 - Виктор Франкл и его труды в Лабиринте
02:13 - Выученная беспомощность
02:48 - Неэтичный эксперимент Селигмана с подопытными собаками
04:10 - Эксперимент Дональда Хирото с неприятным звуком
06:18 - Эксперимент Лангер и Родин в доме престарелых
08:19 - Рационализация самых нерациональных поступков
09:32 - Что еще влияет на формирование выученной беспомощности
10:42 - Бытовые ситуации, которые могут привести к формированию выученной беспомощности
13:17 - Нейробиологическое объяснение этого эффекта
13:42 - Как быть, если чувствуешь, что это происходит с тобой
14:51 - Как работает _____ вставьте ваш механизм, социальное явление, вещь
Мой инстаграм : instagram.com/cardinalartur/
Я ВК : vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t-do.ru/ArturSharifov
Группа ВК : vk.com/artmath
Мой твич : www.twitch.tv/artursrv
Источники:
Эксперимент Дональда Хирото
Hiroto D. Locus of control and learned helplessness / D. Hiroto // Journal of Experimental Psychology. - 1974. - 102. - P. 187-193.
medpsy.ru/climp/2013_1_1/article14.php
Депрессия и ограниченное влияние этого состояния
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886907000943?via%3Dihub#
Обращение с детьми и выученная беспомощность
www.jstor.org/stable/1130771?seq=1
Работа профессора Стэнфордского университета Кэрола Дуэка
Dweck C. Sex differences in learned helplessness: The contingencies of evaluative feedback in the classroom and An Experimental Analysis / C.S. Dweck, W. Davidson, S. Nelson, E. Bradley // Developmental Psychology. - 1978. - 14(3). - P. 268-276.
Что влияет на формирование выученной беспомощности
Abramson, L. Y.; Seligman, M. E. P.; Teasdale, J. D. (1978). "Learned helplessness in humans: Critique and reformulation". Journal of Abnormal Psychology. 87 (1): 49-74. doi:10.1037/0021-843X.87.1.49. PMID 649856. S2CID 2845204
Про образ мышления
Peterson, C.; Maier, S. F.; Seligman, M. E. P. (1995). Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control. New York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-504467-6.
Биология этого эффекта
Hammack, Sayamwong; Cooper, Matthew; Lezak, Kimberly (2012). "Overlapping neurobiology of learned helplessness and conditioned defeat: Implications for PTSD and mood disorders". Original Paper. University of Vermont. 62 (2): 565-575. doi:10.1016/j.neuropharm.2011.02.024. PMC 3433056. PMID 21396383.
5 принципов Селигмана
Seligman, Martin (2011). Flourish. New York: Free Press. pp. 16-20. ISBN 9781439190760.

Published on

 

Nov 20, 2020

Share:

Link:

Download:

Loading link...

Add to:

My playlist
Watch later
Comments 100
Барсикслав Молочков
Класная рубрика, хочется увидеть продолжение. Интересная тема в нынешних реалях. Молодец, Артур
Марат Исламов
Крутой выпуск👍🏻 мне даже в чем то помог, потому что в последнее время ощущаю себя именно так, зачастую. Хотелось бы узнать принцип влияния lsd25, почему происходят процессы, которые кажутся "сказочными, невозможными, и как это объясняет наука"
Storm_Play
Storm_Play 3 hours ago
Я наблюдаю у себя выученную беспомощность уже минимум 3 года. Из-за этого я стал плохо учиться в вузе, т.к. навязал себе же точку зрения, что у меня ничего не получается, и всё вокруг действительно перестало получаться. Вот так майндсет влияет на окружающую нас реальность. Как выйти из этого состояния, не знаю. Я, конечно, заметил, что сколь угодно маленькие успехи воодушевляют, а взаимные отношения приносят уверенность в себе и своих действиях, но, к сожалению, и то, и то редкость в моей жизни сейчас.
Иван Митцуков
Норм выпуск )
Шарəй Адрин
То есть Ваас Монтенегро был не прав?
WOW_ VOVANITO_3000
WOW_ VOVANITO_3000 5 hours ago
Это херня у меня походу
Баян Beian Buyun
Так вот почему тяги нет ничего делать! Больше таких видосов! Лайк!
Layla Banksy
Layla Banksy 8 hours ago
собак жалко(
Игорь Барабаш
Спасибо
Алексей Давыдов
12:30 - это точно дети 5-6 классов? Они похожи на 25 летних людей.
ильдар
ильдар 9 hours ago
спасибо маме за папу
A Po
A Po 10 hours ago
И ты тоже !!!! И ты тоже продаёшь . :/ Значит ли это что продаёшь только то что нам дейвствительно необхожимо ? Отличаешся ли от всех остальных кто продают самое необходимое ? И как вас отличать друг от друга ?
ильдар
ильдар 10 hours ago
советы все мы можем
Didar Kussain
Didar Kussain 10 hours ago
👍
Igor Osmachkin
Igor Osmachkin 11 hours ago
Спасибо
Ashawa Dance
Ashawa Dance 12 hours ago
Отлично!
Alex mac
Alex mac 12 hours ago
Спасибо большое за видео
Михаил Черемных
Спасибо большое! Как всегда интересно!
Mr Heavy Cat
Mr Heavy Cat 13 hours ago
Артур, спасибо вам и вашей команде, было очень интересно и полезно. Жду продолжения рубрики с нетерпением!
Dragon Orlangur
Dragon Orlangur 14 hours ago
Опасный контент создаешь)))
Comfy Comfy
Comfy Comfy 14 hours ago
Спасибо за интересный контент)
Бахтияр M
Бахтияр M 15 hours ago
Так вот оно что, а я думал меня просто сглазили.
Игорь Анисимов
Спасибо огромное за полезную и интересную информацию!
ZABADAYOU - Стильные видяхи
Бессмысленно писать что-то, коммент все равно не выйдет в топ...
Бахтияр M
Бахтияр M 15 hours ago
Угадал. Я тебе даже диз поставил, чтоб уж наверняка.
Евгений Александрович
Хоть кто-то вдумывается в то, что рассказывает Артур? Или беспомощно тыкают «лайк», и комментят: «Артур, круто, довайисчо!!11»? Артур, извини, плавно скатываешься в УГ…
Никита Марков
Приведу ещё один пример такой "беспомощности". У супруги был рак. За время операций и химий она практически не занималась домашними делами и уж тем более не работала около полу года. За это время я старался всячески ей помочь, взял на себя все дела, которые она не могла физически выполнить. Таким образом у нее это привело к сильной депрессии и всем тем же симптомам, что в видео, с нежеланием жить и влиять на свою судьбу. Поэтому в подобных ситуациях нужно быть тоже осторожным с помощью.
Даниил Яшин
Великолепно Было бы интересно в таком же формате послушать про биполярное расстройство
Арина Ларионова
Да. Это интересно.
Asan Memetov
Asan Memetov 21 hour ago
Качество картинки улучшилось конечно в разы! смотрю еще решили использовать два микрофона? контент как всегда годный!
Алекс Алекс
В детстве как то Дедушка сказал мне,что я стану Космонавтом(видимо заметил, что я долго разглядывала звезды)(и да, да это первая профессия которая меня зацепила) , и меня это настолько вдохновило, что я начала интересоваться этой темой и я сказала родителям, что я обязательно им стану . Отец не поддержал мою затею и ответил, что я им никогда не стану, а Мама поддержала, потом хотела стать Хирургом тут отец ответил, что я могу кого нибудь убить и принесу кучу проблем семье, а Мама поддержала . Дальше меня зацепила Археология, помню мне отец сказал, чтобы я капала огород и что от этого больше пользы .Потом стала интересоваться Астрономией мечтала о телескопе и умоляла чтобы мне его купили(и да мне его не купили) , и тут отец сказал, что тут такая профессия не актуальна и не финансируется , а Мама поддержала. Бизнес, меня зацепил бизнес, и я подошла к родителям и сказала что хочу развиваться в этом направлении и тут отец ответил, что такие как я берут кредит , а в итоге мы все дружно станем выплачивать эти долги, а Мама, как вы уже знаете, поддержала. И в 11 классе твердо для себя решила, " Я просто обязана стать Инженером и строить либо заводы, либо Космические ракеты и у меня будет своя компания робототехники и Автомобилестроения . " После сдачи экзаменов выбрала себе направление по душе и я была в предвкушении, но за меня все уже было решено, отец заявил "Ты должна стать экономистом "(это было связано с причиной отсутствия экономического образования у отца, как-нибудь расскажу об этом) Мой мир перевернулся и добавил " Ты должна учиться заочно, ибо нефиг тебя туда сюда возить в мороз и в жару "( на счет" нефиг" от себя добавила, но как то так) этот мир взорвался , я была настолько убита ведь я так люблю Физику, а без наставников я 0 . Хотела порвать свой аттестат в клочья, но смирилась.
Алекс Алекс
И я не виню во всем этом кого то. Никто не виноват, просто так сложилось. Просто мне нужно смириться со всем этим и оставить. Уже нет сил вставать по утрам, раньше хватило огня чтобы преодолеть стресс, лень, просто это тот случай когда не хочется ничего ...
Алекс Алекс
После этого я опять начала изучать что то, что не позволит мне стать профессионалом в чем то одном . Сегодня я хочу все бросить(университет, все те курсы) , мне надоело все. Всю свою жизнь боролась стать кем то , сделать научное открытие , сделать жизни людей и всего окружающего мира лучше, но всего этого невозможно, все мои действия бессмысленны, бесполезны. Несколько лет назад я бы ударила нынешнюю себя со всей силы (на самом то деле избила бы до полусмерти) . Мой Юношеский Максимализм потихоньку умирает, затухает весь Огонь в моей груди. Мне все это неинтересно, скучно. Иногда, просто сплю 10 или 15 часов. Раньше хватило и 3-4 часов, могла днями не спать, а сейчас хочу заснуть и никогда не проснуться.
Алекс Алекс
Полтора года назад решила выбрать другой Институт ИПИТ Информатика и Выч Техника. Я столько курсов начала, столько всего начала изучать и бросила . Когда я сдавала разницу мне как то преподавательница спросила почему перешла и добавила " Ты ищешь себя " . После этих слов что то щелкнуло в моих мозгах и на секунду вся моя жизнь пролетела в голове , а ведь и вправду я всю свою жизнь ищу себя, раньше я и не задумывалась над этим . Я навсегда запомнила эти бесценные слова)
Алекс Алекс
Ну а потом нужно было выбрать направление, Страхование не подходило, ибо не актуально, выбрала Банковское дело,( а точнее выбрали). Просто не видела в этом смысла. Полгода просидела дома, знаете что мне ответили, нефиг шляться, а то люди что то подумают, сказать что я ах**ла это ничего не сказать ( ну хотя бы посмотрела все сезоны Игры престолов ) . После полугодовой Деградации . Началась учеба и вроде все шло хорошо я училась на отлично,( хотя считаю, что не заслуженно) . У меня просто пропал интерес, уже после 3 курса я решила все это бросить.
Дима Волков
Выученная беспомощность, да это же вся моя жизнь
Dembikkk
Dembikkk Day ago
О, у тебя там ТАРДИС))
Добрый
Добрый Day ago
Возможно это просто дикая лень, что я не могу начать что-либо делать, чтобы измениться, но как бы то ни было, я не могу куда-то пойти, потому что не хочу, мне уже настолько привычно состояние безысходности, что кажется без него я и вовсе перестану существовать. 21-й век. Вы можете быть действительно больны, но не факт что вам вообще кто-то поверит, или поставит правильный диагноз.
Stas Zinchenko
Не согласен с чем что эксперимент с тестом в школе провели правильно. Скорее всего те люди которые отказались решать тест повышенной сложности были просто немного отстающими, они и обычные тесты не тащат, а тут нужно пытаться решить усложненный. Может это и выученная беспомощность, но она выучена на протяжении их жизней, а не за время первого теста.
Do Do
Do Do Day ago
Весь мир это выученная беспомощность)
Максим Капошин
Вам необходимо настроить микрофон, артикуляционные призвуки похожие на цоканье, смыкание губ, всё это очень слышно и немного режет слух... А сам ролик очень хороший!
Amdus Cias
Amdus Cias Day ago
То есть когда у нас что-то не получается и мы сдаемся, мы учимся быть неудачниками?
Берендей Череззаборногузадерещенко
Всё на высоте, однако микрофон слишком чувствительный
Bez Ramok
Bez Ramok Day ago
Артур, где твой портал по подготовке к ЕГЭ? Дорос до 11 класса и думал проект ещё жив
Максим Касьянов
Ооочень познавательно и есть над чем задуматься и действовать!!!) Благодарочка летит из Новокузнецка!!!
Nao Nakashima
12:56 Не очень понятно почему этот пример обозвали выученной беспомощностью (ВБ). Может эти 30% данный предмет просто не любили или вообще были не шибко умными. От того что им дали тест полегче (по этому же предмету?) не значит что они вдруг бросятся с энтузиазмом его решать. И утверждение что второй тест "соответствовал их школьной программе" никак не говорит о том соответствовал ли он знаниям этих детей в реальности. Если утверждалось что ВБ возникла из-за первого этапа (сложный тест), то нужна была контрольная группа детей где был сразу второй (сложный) тест и не было первого.
Ocelot
Ocelot Day ago
Как работает камунизм?
Алла Шайдурова
Артур, расскажи про зеркала Козырева 🙏
Дмитрий Костельнюк
Для тех, кто еще не смотрел. "Краткий пересказ краткого пересказа" Реклама. Купикнигу. Британскиекалачикопченыевзялидесятьсобакипятьуток,чтобывыяснитьктоизнихзалаает.Длячистотыэкспериментакаждуюособьснабдилисторожевойбудкой,ипустиливдользаборапочтальона.Кудивлениюобщественностиисамихкалачейкопченых,первымзалаялпес.Американскаяассоциацияпсихологов,тутже,отправиланаграднуюграмотубританскомуколлеге.ТакбылаИЗОБРЕТЕНАвыученнаябеспомощность.Утки,какнестарались,азалаятьнесмогли.Такойуспехнельзябылонеповторить,и,теперьуже,американскийкалачкопченыйвзялсятеститьфичуналюдях.Взялидесятьчеловекипятьженщин,иустановилипереднимипочтовыйящик.ИзБританиибылоткомандированпочтальон.Длячистотыэкспериментадесятилюдямипятиженщинамвручилибейджикисихименами.Почтальонапустиливдользабора.Останавливаясьупочтовогоящика,почтальонспрашивалимяполучателяиотдавалписьмо.Экспериментпрошелблестяще.Какивпрошлыйразболеемногочисленнаягруппасправиласьсзаданием,автораягруппанет.Кактогенийсказал:-"Пернуввтретийраз,такжебылосмешно".Послеиспытанийнаживотных,людяхиженщинахамериканскиестудентыКалотехническогоуниверситета,поднатареввпсихологическомноу-хау,взялисьдобиватьнаучныйэкспериментповыученнойбеспомощностинастариках.Прошловсебезсучкаизадоринки,из чегостудентыКалотехническогоуниверситетасделаливывод-возможностьвлиятьнасобственнуюжизньподопытных,делаеткалачейкопченыхболееактивными.Также,незабывайтемоипрошлыерефератынатемупсихологии.Вотвампарапритянутыхзаушисвязейссегодняшнимиэкспериментами.Ждитеследующихрефератовчерездвенедели.Все,ушелготовиться. Автор Артур Шарифов (Нет)
Mikaske
Mikaske Day ago
*многим людям уже лень просто делать что либо*
Yuriy Putsan
Yuriy Putsan Day ago
Спасибо за то что переорентировал канал к подобным темам! Полезно, интересно!
ShiloXyZ Ololoshka
Одно дело понимать, что ты поломан, другое дело что-то с этим сделать. И ты даже частично понимаешь, что надо делать, но сделать не можешь. Другое дело если выбора нет.
Роман Грибанов
Как работает коммунизм?
Alexander Golubov
Как работает любовь или влюбленность. Мне кажется интересная тема
Трэш Трансформатор
Артур, здравствуй❗️❗️❗️😀⚛️ Пишу этот комментарий не по отношению к данному видео, а с целью обратится к тебе. Случилось так, что я посмотрел твоё старое видео про НЕразумный замысел и эволюцию. Сразу хочу сказать, что я человек не религиозный, я лишь допускаю возможность существования Бога. Я думаю что и верующие и атеисты воспринимают слово «Бог» некорректно и создают вокруг него искаженные образы. Предлагаю установить обобщенное понятие о Боге, которое бы характеризовало его суть вне зависимости от того что он в действительности не существует, или существует. Итак, представим Бога именно как «разумный мозг который создал Вселенную, или Мультивселенную (кому как угодно)». Вернёмся к эволюции. Эволюция наблюдается ведь не только в животном и растительном мире нашей планеты, но и в процессе развития Вселенной. Эволюция это цепочка причин и следствий. Мозг - система нейронных связей. Что если допустить сходство между нейронными связями и связями причинно-следственными? Получится ли мозг состоящий не из клеток передающих электрические и химические сигналы, а состоящий из причин и следствий вызванных движением всяческой материи? Что если такой «мозг» рождает мысли в виде процессов которые протекают во Вселенной? Ведь по факту нейроны это тоже наборы атомов и передают они между собой материальные частицы («неживые»). Так же и всякая материя во Вселенной прибывая в различных взаимодействиях с материальным миром передаёт энергию (подобно эклектическим и химическим сигналам передающихся от нейрона к нейрону) другой материи, запуская различные цепные реакции которые текут по Вселенной как мысли. Подкидываю тебе эту забавную мини-теорию. Хотелось бы чтобы ты вдохновился этой мыслью и поступил бы как «безумный» учёный-панк, предоставив альтернативное понимание о Боге, допустив возможность доказательства его существования с научной точки зрения. 😂 Так же хотелось бы услышать где заканчивается так называемая неживая материя и начинается живая - где эта грань? Ведь живая материя создана из «неживой». Выходит что живые существа это чисто механические системы и жизнь это иллюзия, или быть может любая механика это и есть жизнь? Спасибо!
Трэш Трансформатор
Человеческий мозг это часть Вселенной, созданный по законам этой Вселенной. Если это так, то сам по себе наш мозг подобен Вселенной, а Вселенная подобна мозгу.
Трэш Трансформатор
Я думаю что сознание формируется когда один элемент передаёт энергию другому элементу. Иначе как объяснить за счёт чего формируется наше сознание? Одна клетка передаёт информацию в виде энергии другой клетке, та в свою очередь ее обрабатывает (преобразовывает) и передаёт информацию дальше. Любая передача энергии это передача определенной информации, а передача информации, это передача энергии. Выходит что сознание появляется тогда, когда передаётся информация(энергия) Возможно что наша Вселенная это мозг, который сам себя создал и продолжает создавать. Его мысли это все его процессы. Во всех этих процессах наблюдается закономерность и логика, а следовательно эти процессы разумны, то есть упорядочены, последовательны, как импульсы и сигналы в головном мозге. Цепочка причин и следствий выглядит так же как и цепочка нейронов. Артур, скажи, в этом есть разумное «зерно»?
Трэш Трансформатор
Ребята, поднимите в топ;)
666AstoRiA666
Круто
Александр Сосновский
Довольно грустно осознавать, что ты как раз подходишь в эту категорию. Но довольно забавно пытаться из неё выбраться :3 Позитивная психология, я уже в пути!
Vip Vavil
Vip Vavil Day ago
Рубрика топ , прошу оставить. А если по делу ,иногда когда смотришь видос на ютубе , думаешь что нет смысла оставлять коммент так как его всё равно не заметят. Думаю это тоже подходит к данной теме.
Mari Ariasa
Mari Ariasa Day ago
Огромное спасибо за грамотность в объяснениях
a-zaZevs
a-zaZevs Day ago
Спасибо, изредка проявляются подобные признаки, сам бы внимание не обратил.
Мафиозник
Как то что мы учим в детстве и то что в этом возрасте нас формирует влияет на нас и наше поведение во взрослой жизни?
Boomer
Boomer Day ago
Как работает депрессия Во-первых, очень интересная тема, не смотря на то, что по этой теме уже и так полно видео, от тебя это послушать будет приятнее и познавательнее 100% Во-вторых, точно соберёт много просмотров, так как этим интересуются много людей
LaVoZavR Channel
Это про меня
Іван Константинов
хочешь пойти к психотерапевту, чтоб вылечить выученную беспомощность, из-за которой не можешь устроиться на нормальную работу, но пойти ты не можешь, ибо платить то нечем. обидно. думаю так и есть у многих страдающих этим в постсовке
Аннет Дюбуа
Спасибо за этот выпуск.
Руслан Батькович
Расскажите пожалуйста про деперсонализацию и дереализацию
Sined WOLF
Sined WOLF Day ago
Шикарный выпуск! И тема актуальная всегда!!!
Алексей Смагин
го про социофобию. Насчёт "обратитесь к психологу" - совет хороший, но вдалеке от столиц далеко не у всех есть возможность позволить себе такую роскошь, при условии, что нужно ещё найти своего психолога. Это подразумевает, что поход к оному не дает даже 50% гарантии на успех. Потратить 2-3 месячных ЗП и так не сдвинуться с места - вот мой пример выученной беспомощности.
Sined WOLF
Sined WOLF Day ago
Есть видосик на yt: приобретённая беспомощность.
accuracyAdherent
13:10 - возможно, эти дети просто тупые, и для них второе задание тоже было непреодолимым.
accuracyAdherent
accuracyAdherent 17 hours ago
@K L, не все, а только те, про которых был сделан вывод, что у них выученная беспомощность.
K L
K L 18 hours ago
Все?
Добрый Садист
Почему я плачу, и почему это так похоже на меня, как пример я очень люблю видеоигры но когда пека начал ломатся я забил, еще со школы помню когда что-то плохое происходило я притворялся что сплю или где-то прятался Или мне все равно, причем когда нужно что-то сделать я делаю это не по собственной воле а по указке
Tigrus Mountain
не люблю американизмы! Не эксплейнер, а объясняшка!
Solt God
Solt God Day ago
Как работает галлюцинации. Как человек с открытыми глазами видит то чего нет. Куда девается сигнал от глаз. Где онтискажается
Outcast
Outcast Day ago
Итак, весь этот видос, фактически, непосредственно про меня. Ничего не упустили, всё в точку. У меня эта выученная беспомощность чуть ли не принцип жизни теперь, всё согласно ей происходит.
Ликри Милия
Спасибо за видео❤️
СЕРЕБРЯНЫЙ ПЕСОЧЕК
вот я тут записал видео с разбором позиции Артура Шарифова на тему женской сексуальности СМОТРЕТЬ ВСЕМ ruvid.net/video/video-FG-ggTXfZF4.html
cute cup :з
cute cup :з Day ago
Спасибо, я поняла, что уже два года живу с этим заболеванием. Правда, спасибо, очень благодарна, что это видео всплыло у меня в рекомендациях.
MagGaket
MagGaket Day ago
Спасибо за ролик. Выученная беспомощность это прям про меня)) по крайней мере я так думаю
Ivan Chelombitko
Спасибо за контент!
Rafiq Babayev
Что за трек в начале??
Timur Birgalin
Спасибо за прекрасный выпуск, было очень интересно! Хотелось бы в рамках этой рубрики увидеть работу о профессиональном выгорании
Романов Сергей
Жизнь в коллективе и постоянная надежда на то, что кто-то выполнит за тебя твою работу - прямой путь к диагнозу "выученная беспомощность". А вот когда надеешься только на свои силы и не ждешь ни от кого помощи - все в порядке!
Евгений Васильевич
Прикольная рубрика)
Acolade
Acolade Day ago
Название странное "Выученная беспомощность"),а по-моему это обычное Отчаяние,и не нужно было мучать собак доказывая то,что и так ясно.
Kønstantin Nønsør
Есть "лекарство" от ВБ: для людей привыкшим к поражениям (так сказать) - просто нужна ОДНА (хотя бы небольшая) победа, в чем либо! Как правило - это полностью перезагружает сознание и дает еще +100500 к мотивации для следующих побед....
Алексей Стародубцев
как в 21 веке работает религия?!
akvila -
akvila - Day ago
Давайте попытаемся найти здесь ПАРАДОКС!
Василий Рамайя
Спасибо)
boris dianov
boris dianov Day ago
Артур, интересная тема про Руби Пейн. Актуальная штука!
Gray Niks
Gray Niks Day ago
Расскажи про дилемму заключённого) Или про любую другую социальную дилемму
Gray Niks
Gray Niks Day ago
Блин, очень полезный и интересный выпуск) спасибо, Артур)
Андрей Хромин
2:20 ой да этож я😅
sofiabyteez@gmail.com
Это ж надо слово "разочарованность" назвать "выученной беспомощностью"! :)
ИГРОК КАЗИНО
Причем здесь разочарованность?
Павел
Павел Day ago
Спасибо, очень интересно.
Стас Ноунейм
Привет, хотелось бы услышать про законы логики Аристотеля из твоих уст. Это сложная, но очень полезная тема для всех людей
Алексей Кунгуров
ruvid.net/video/video-5vu7qmtJCwg.html спиздел )
Сергей Падерин
Благодарю Вас за, очень увлекательный и познавательный, контент.
Dante S
Dante S Day ago
Отличный выпуск! Новая рубрика зашла, давай дальше)
Мария Цветкова
Как всегда полезно и интересно, спасибо, Артур
MaJor
MaJor Day ago
аааааааа, Таррдиисссс!
Nikita Murashov
Сделаем вывод: всё же нужно больше оптимизма в голове. Пусть даже ничем не обоснованного - может, он будет помогать справляться с этим явлением) По поводу эксперимента с престарелыми - выборка была произведена только одному дому престарелых? В таком случае же выборка не репрезентативна и ни о чём не говорит, разве нет? А по поводу эксперимента с карточками - что, ни один из испытуемых не заметил, что ему подсунули другого человека?)
Dark Light
Dark Light Day ago
Хотела пойти посмотреть работы Селигмана, но поняла, что в этом нет смысла и мне итак нормально.
Darkeater Apollyon
Спасибо!) Очень зашло.
Xenia Telitsyna
Спасибо за видео! 💖
Вася Пупкин
"повышенной активностью серотонина..." Т.е. понял, что что-то решать бессмысленно, так как не знаешь решения проблемы, получил серотонин, успокоил себя тем, что ты действительно этого не знаешь и забил на всё... Мозг, за что?!
Next videos
BTS: Life Goes On
3:49
Views 4 034 499